Percorsi di Coaching

Due modalità: il Coaching 1:1 (standard) e l’Edizione Pilota (posti limitati).

Coaching 1:1

Percorsi individuale, sessioni da 60 minuti (online).

Uno spazio strutturato per lavorare in profondità su dinamiche professionali e personali:

Questo percorso è ideale se vuoi lavorare su:
  • Stress e carico mentale
  • Migliorare le performance
  • Carriera e scelte professionali
  • Leadership e auto-efficacia
  • Autostima e autonomia
Come funziona:

Sessioni da 60 minuti, con obiettivi chiari e lavoro tra un incontro e l’altro.

Possiamo lavorare:
  • su un obiettivo specifico (breve periodo)
  • su un percorso più strutturato (medio periodo)
Cosa distingue questo percorso

Un lavoro strutturato, orientato a decisioni concrete. Non offre soluzioni preconfezionate, ma crea uno spazio strutturato in cui analizzare situazioni reali, chiarire priorità e scegliere con maggiore lucidità.

È particolarmente utile quando ti trovi in una fase di pressione, cambiamento o crescita e senti il bisogno di fermarti per decidere con maggiore solidità.

Ogni sessione parte da situazioni reali e ti accompagna a:
  • fare chiarezza prima di agire
  • leggere le dinamiche con maggiore lucidità
  • scegliere in modo coerente con ruolo, tempo ed energia

Formato: 1 sessione pacchetti da 4 – 6 – 8

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Edizione Pilota (posti limitati)

4 sessioni per trasformare confini fragili in scelte solide.

Questa è la prima edizione strutturata del percorso.
Apro pochi posti per lavorare in modo mirato su:
confini, priorità e lucidità operativa nel contesto reale di lavoro.

Questo percorso è pensato per te se:
  • Al lavoro ti senti spesso “in rincorsa” (urgenze, cambi di priorità, richieste last minute)
  • Fai fatica a proteggere tempo e confini, soprattutto con il capo
    vuoi imparare a gestire pressione e comunicazione senza irrigidirti o esplodere
  • Ti serve una struttura semplice, replicabile, che regga anche quando la settimana cambia
Cosa facciamo in 4 sessioni:
  • Fare chiarezza sull’obiettivo prioritario
  • Allenare scelte e comunicazione nel quotidiano
  • Gestire le pressioni senza andare in reazione
  • Consolidare un piano sostenibile nel tempo
Cosa facciamo in 4 sessioni:
  • 4 sessioni da 60 minuti (online)
  • Tra una sessione e l’altra: micro-esercizi pratici (pochi, mirati, fattibili)
  • Lavoriamo su episodi reali della tua settimana (non teoria)
Cosa porti via:
  • riconoscere quando stai entrando in reazione
  • fare chiarezza prima di rispondere (anche sotto pressione)
  • negoziare priorità senza conflitto
  • dire sì/no in modo coerente con tempo, energia e ruolo
  • usare un metodo ripetibile

Investimento: 440€ IVA inclusa (2 rate disponibili)

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