WORKSHOP ONLINE DAL VIVO

Relazioni difficili al lavoro

Capire cosa si attiva davvero nelle relazioni difficili per affrontare i momenti di tensione con più lucidità e meno stress.

9 Maggio – 10:30 – 12:00 • 90 minuti • online dal vivo
registrazione inclusa

Quota di partecipazione: 37€

Iscriviti al workshop

Se non potrai essere presente dal vivo, riceverai comunque la registrazione.

Workshop Relazioni Difficili

Questo workshop ti aiuterà a:

  • Riconoscere prima quando una relazione sta diventando faticosa
  • Capire il tuo modo automatico di reagire sotto pressione
  • Smettere di portarti addosso alcune conversazioni per ore
  • Affrontare i momenti di tensione con più lucidità e meno attivazione
Se la guida ti aiuta a riconoscere il tuo schema, nel workshop iniziamo a vedere come quel modo di reagire si muove davvero nelle relazioni e nei momenti di tensione.

Ti riconosci in queste situazioni?

Nel lavoro e nella vita quotidiana alcune relazioni possono diventare più difficili di quanto vorremmo.

A volte non è il conflitto in sé a pesare, ma la sensazione di non riuscire a capire cosa stia succedendo davvero nella relazione.

  • Alcune conversazioni diventano rapidamente tese
  • Dopo un confronto ti rimane la sensazione di non aver detto ciò che volevi davvero
  • Alcune dinamiche sembrano ripetersi sempre con le stesse persone
  • Ti accorgi che certe relazioni ti portano più stress del necessario
  • Vorresti affrontare questi momenti con più lucidità

Capire cosa succede davvero nelle dinamiche di conflitto è il primo passo per gestire le relazioni in modo più consapevole.
Ed è proprio da qui che partiremo nel workshop.

Cosa faremo nel workshop

Durante questo incontro lavoreremo insieme per osservare cosa succede davvero quando una relazione entra in tensione.

L’obiettivo non è “imparare a vincere i conflitti”, ma affrontare le dinamiche che si attivano nelle relazioni e iniziare a gestirle con maggiore consapevolezza.

Durante i 90 minuti vedremo
  • I principali stili di gestione del conflitto
  • Perché alcune dinamiche relazionali tendono a ripetersi
  • Come riconoscere il proprio modo di reagire nei momenti di tensione
  • Cosa succede davvero quando una conversazione si irrigidisce
  • Come iniziare ad affrontare questi momenti con più lucidità e meno stress
Non si tratta di avere la risposta giusta per ogni situazione, ma di sviluppare uno sguardo più chiaro su ciò che accade nelle relazioni difficili.

Questo workshop è per te se…

Questo incontro è pensato per chi lavora con altre persone e sente il bisogno di comprendere meglio cosa succede nelle relazioni quando emergono tensioni o incomprensioni.

Questo workshop può esserti utile se:

  • lavori in un contesto professionale dove le relazioni hanno un impatto importante sul benessere quotidiano
  • senti che alcune dinamiche relazionali si ripetono più spesso di quanto vorresti
  • Ti capita di uscire da una conversazione con la sensazione di non aver detto davvero ciò che pensavi
  • vorresti affrontare i momenti di tensione con maggiore lucidità e meno stress
  • sei curiosa/o di comprendere meglio il tuo modo di reagire nei conflitti
Non è necessario avere una situazione particolarmente difficile: spesso basta il desiderio di capire meglio come funzionano le relazioni nei momenti di tensione.

Workshop online dal vivo

📅 9 Maggio
⏱ Durata: 90 minuti
👥 Posti limitati

Chi guiderà il workshop

Sono Francesca, HR manager con oltre 17 anni di esperienza, coach e insegnante di mindfulness MBSR.
Nel mio lavoro accompagno persone e team a leggere meglio ciò che accade nelle relazioni professionali, nei momenti di tensione e nei conflitti.
Questo workshop nasce proprio dall’incontro tra esperienza organizzativa, ascolto e lavoro sulle dinamiche relazionali.

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Workshop online dal vivo • 90 minuti • registrazione inclusa